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25歳からヨガインストラクターとして12年間活動しています。レッスンや講座、日本国内の主要ヨガイベント等で8,000名以上の生徒さんとヨガをしてきました。旧姓のマイヤース純という名前で、ヨガモデルとしてファッション雑誌、ヨガ雑誌に多数出演。日本国内の有名ヨガ講師監修の書籍や雑誌のモデルとして活躍。又、自ら監修の雑誌企画も多数掲載されています。 幼い頃から日々ヨガを実践するを行う父を見て育ち、もう17年間独学でヨガや自然療法を学んでいます。28歳で鎌倉のヨガスタジオのディレクターとしてスタジオオープンとマネージメントに参画。2009年10月に自宅出産にて第一子出産。自宅の和室でツルっと出産し、現在夫&娘&愛犬と神奈川県藤沢市で暮らしています!この数年、母として、妻として、ヨガインストラクターとして日々過ごす中で、「私らしく生きるってどういうことだろう?」と深く考えるようになりました。又、妊活中の女性、妊婦さん、産後ママさんとヨガクラスを通じて接する中で、「女性としてどうやって生きたらいいのだろう?」「あるがままの自分探しをしてみたい!」という想いを受け取っています。私自身が10数年前にヨガを通じて必死に試みた自分探し。この数年は、ヨガだけでなく、食事や心理学、風水やトレーニングを取り入れて、ライフスタイルを向上しています。人生のバイオリズムに沿ったプランを立てることも大切だと実感!このブログでは、そんなライフスタイルに役立つ色々を、私の毎日と一緒にご紹介しようと思っています。ぜひ、ワクワク☆キラキラのライフスタイルを一緒に楽しみましょう!
テーマ: ブログ
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