「姿勢改善」ピラティス＊アラカン＊インストラクター☆MIYUKI☆

PHIピラティスは、ピラティスのエクササイズができるようになる為のピラティスをするのではなく、姿勢矯正の為にピラティスを行うものです。
一つのエクササイズに修正と応用の形を取り入れ、高齢者からアスリートまでのレベルに合ったエクササイズを同時に行うことを可能にしました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　


　　
　マット・ピラティス　　多摩センター教室
　　　毎週　火曜日（月４回）　１０：２０～１１：２０　（６０分）
　　　　　　　水曜日（月４回）　１３：００～１４：００　（６０分）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　皆様の満足のいく内容をご提供できるよう、日々追求し努力してまいります
　　　　　アットホームなお教室のMIYUKIですので、お気軽にお立ち寄りください