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皆様こんにちは。ボディメンテナンス整体師 髙島由美子です。２０２２年春にフリーで活動を始め、都内のレンタルサロンや出張マッサージで施術をしていましたが、２０２４年１月に店舗として豊島区東池袋でふんわりコスモマッサージ～夢心地アロマ整体～をオープンしました。アロママッサージ歴14年、整体歴１１年。これまで１１，０００人以上のお身体をみさせていただきました。もともと筋力もなく、低体温で疲れやすい状態に加え、交通事故の影響や、長年のうつぶせ寝姿勢、姿勢を良くしていたつもりの反り腰が長きにわたり癖づいていたため、不調を感じていました。２４歳の時に忙しさで身体の限界を感じ、その時に出会った整体のお店で身体が楽になったのを実感してからこまめに通うようになって、自分のこれまでのしんどさの理由がわかり、現状の状態も理解できるようになってきました。段々、施術後の身体の持ちが長くなってきて、自分でも何とかしてみようと、今度こそまっすぐな姿勢を心がけたり、内またを気を付けたりと、できるところから取り組んでいったことで、最初は慣れない身体の使い方にかえって疲労が増大していたのが、良い姿勢をキープできる筋肉がついてきて、身体の疲労感が減ったことで、学生時代、運動とは縁がほとんどありませんでしたが、２４歳でジムでの運動を始めたり、アクティブになりだしました。整体に出会ってすぐに施術する側にも興味を持ったものの、整体は難しそう…とアロママッサージの道に進みましたが、出産し、預け先が見つかったのを機にアロマに加えて整体もできるお店に就職することにしました。自分自身の身体に向き合った経験と、さまざまなお客様をみさせていただいた経験から、整体ベースでの施術で全身をみながら、その時その時の不調や痛みに対してアプローチし、適切な頻度でケアをしていくことが、結果的に身体が苦痛を感じるのを最小限に、かつ効果的によくしていけると感じています。施術を通して、不調の原因となってしまうお身体の癖をニュートラルな状態に近づけて、元気に動ける身体にしていく手助けをしています。手技の他、腕や膝などの部位を使って、適切な圧加減を心がけ、ソフトにじっくり施術されたいお客様～しっかりめのお力加減がお好きなお客様に喜ばれています。整体を軸にした”整えながら、日ごろの生活で蓄積してしまった身体の疲れ・負担を減らしていく”メニューで、忙しい毎日を乗り切れるサポートをさせていただいております。《メニュー》・整体＋ヘッドマッサージ６０分・・・・・・・￥９、３５０・整体＋リフレクソロジー９０分・・・・・・￥１２、６５０・アロマ整体＋ヘッドマッサージ１２０分・・￥１５、９５０・整体＋ハンドトリートメント６０分・・・・・￥９、３５０《営業時間》８：００～２１：００（最終受付２１：００）
テーマ： ブログ
整体・リラクゼーション
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