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はじめまして、運動学習研究所の安藤です。運動学習を中心とした身体操作をテーマに投稿していきます。自らが取り組んできたエクササイズ、トレーニング、考え方を分かりやすくお伝えできたらと思います。小さな疑問からお悩みまでメッセージを頂けたら幸いです。私達と一緒に、自身の身体を知り、運動を学び、自分達自身で取り組んで行ける形作りをしていきませんか?運動を学び、運動を繰り返す事で自分自身の課題をクリアーし、いつまでも動きやすく、健康で元気な身体を手に入れましょう!宜しくお願い致します!運動学習研究所 所長 安藤研介
テーマ: ブログ
整体・リラクゼーション
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