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はじめまして。ママが緩（ユル）んで、どんな自分にも○（マル）ができれば、子育てはもっとラクになる。ママももっとラクに楽しく生きていい。YuruMaruSiesta（ユルマルシエスタ）のあきばかよです。～Siesta（シエスタ）は、スペイン語で昼休憩。ママにももっと昼休憩を！～アドラー心理学や潜在意識、宇宙の法則などの学びを経てお母さんのためのカウンセラーとして京都から活動しています。大学卒業後、ベネッセコーポレーションに5年間勤務。進研ゼミ中学講座の保護者向け情報誌〈親ゼミ〉の制作を担当していました。20代未婚の私が保護者向け情報誌を作るにあたって、子育てや高校受験のことをたくさん学んで、コーチングや脳科学の先生方に取材して、誌面を制作していました。（楽しかった♪）そして、結婚を機に退職、出産。いざ、自分の子育てに突入！したときに、前職の影響もあり、めちゃくちゃ「正しい子育て」を追い求めました。モンテッソーリ、コーチング、元来、学ぶことは好きなので、学ぶことは苦ではないけれど、当然、子育てが教科書通りにできるはずもなく、とっても辛かったです！＾＾；情報過多の時代に、何が正しいのか？を探し求めてしまって、それを我が子に当てはめようとしていたんですね。また、自分が高学歴であることから我が子の勉強面についてもとてもとても苦しみました。軸はブレブレなのに、「こうしなくてはいけない」に振り回され、思うようにできない自分を責めてイライラして、夫に八つ当たり。例えば、就寝は8時！白砂糖は悪！子どもを怒ってはならない！自分にたくさんのルールや制限を課してべきべきねばねばの世界で生きていて、何より、子育ては「母親の犠牲の上に成り立つ」と強く思い込んでいました。自分を犠牲にしている感があるから、私はこんなに頑張ってるのに！という悲劇のヒロイン☆もうしんどくてしんどくて、何より夫との関係が悪化するのがとっても辛かったです。自分の思い通りに動いてくれない夫のことを信頼できていませんでした。そんな中、長男が年中の春、アドラー心理学に出会いました。とくに「課題の分離」の考え方を知って、これだーー！！！！！私のやりたい子育て！！！！！と衝撃を受けました。そこからアドラー心理学の勇気づけを学び始め、自分の子育てに活かそうとするも、やっぱりできないに陥りました。学んだのにできないお金も時間もかけたのにと、またまた自己嫌悪と自分責め＾＾；何で私はできないんだ？と思ったときに、出会ったのが潜在意識の学び。潜在意識や心の仕組み、インナーチャイルドの癒しやメンタルブロックの解放を知って、なるほど、そういうことかーーーーーー！！！！！！だから私はいつまでたってもしんどいままなんだ～～＾＾；と、ようやく変わり始めることができました。「潜在意識」を味方につけることによって、私自身がとても楽になり、それまでの「正しい子育て」を求めてさまようことからようやく抜け出すことができたのです。学び始めてから10年以上が経った今は、子育てではいろいろあるけれどそのいろいろに対して「何でこうなるの？！」と自分や子ども、夫、周囲を責めることがなくなりました。子育てもパートナーシップもずっとしんどかったのがとってもラクになり、とっても生きやすくなりました。その経験をもとに、今は子育てに悩むお母さんに勇気づけや潜在意識のことを講座やカウンセリングを通してお伝えしています。今、あなたは子育てがしんどくて悩んでいるかもしれないけれど絶対に大丈夫です。それは、子どもが大きくなったら解決するとか子育ては期間限定だから楽しもう♪とかいうそういう気休めではなくてどんなに苦しく悩んでいてもあなたにはそのまんまで価値があり、素晴らしい人でありそうやって悩みながら子育てをすること自体がすでに偉大な社会貢献であること同時にあなたのお子さんもそのまんまで価値があり、素晴らしい人であるそれがまぎれもない事実だから、絶対に大丈夫なのです。私が目指すのは、だれもが安心してのびのびと子育てをする社会を実現することです。頑張り屋で真面目で、まわりをうまく頼れず、うまく子育てができないと自分を責めがちなお母さんが、肩の力を抜いて、自分のことも子どものことも夫のことも信頼できるようになり、ママが思いつめることなく、心軽やかに日々の育児に向かえるようにすることそして、まわりに振り回されることなく、お母さんが地に足つけて、自立していくこと。子どもの人生を生きるのではなく、お母さんが自分の人生楽しむこと！そんなお母さんが一人でも増えるように、お母さんが活力を得られる場が提供できたら。それが私の幸せだなぁと、思っています。どうぞお気軽に♪公式LINEなどからお問い合わせくださいね！発信は2024年４月より主にメルマガでしていますhttps://x.gd/6Ty7I公式LINEはこちらからhttps://lin.ee/AH98wkP～略歴～あきばかよお母さんの生きづらさを解消する心理カウンセラー京都在住 小６・小３・年中３児の母（2024年４月）1983年３月、京都生まれ。一族全員が高学歴という中で育ち「勉強ができないと、学歴がないとこの家には存在できない」という勘違いを持ちながら幼少期を過ごす。同志社中高から早稲田大学卒業後は、ベネッセコーポレーションにて進研ゼミ中学講座教材編集、保護者向け情報誌制作を担当。自身は希望通りの進路を叶え、「正しく」進んできたものの子育てが始まると長男の学校行き渋りに悩み、勉強どころではなくなる。勉強はやって当たり前、できて当たり前という価値観からどう子どもに接してよいか全くわからなくなりコーチング、モンテッソーリ教育、アドラー心理学、潜在意識などさまざまな心の学びを始める。怒らないお母さんになるのではなく親子とも自分らしく幸せに【怒ることがあっても良好な親子関係】にたどり着きこれまでのべ１００名以上のお母さんに講座、カウンセリング等をお届け。子育てを通じて生きづらさを感じるお母さんのチカラになりますお会いできることを楽しみにしています〇ヒューマンギルド社監修 （アドラー心理学に基づく）ＥＬＭ勇気づけリーダー○親子心理学講座SHINEリーダー○ＵＭＩカウンセラー〇公認運命学カウンセラー〇ＮＰＯ法人「絵本で子育て」センター認定絵本講師
テーマ： ブログ
子育て(小学生以上)
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