コンディショニングピラティスcoaplus

ピラティススタジオCOA＋(コアプラス)の松雪純子です。



春日井市でピラティスムーブメントエデュゲーターとして
パーソナル＆少人数制スタジオをひらいています。

日常生活から身についてしまった、身体の悪い癖に気づき、
よい癖を習得させるピラティス・・・

結果、使いやすい体、理想の体を身につけ、新しい自分を
見つける時間にしていただければと思います。

パーソナル＆少人数制ですので、初めての方でも安心してうけていただくことが
できます。


COA+では
身体だけではなく、精神と共に機能改善させていく事をコンセプトに
ピラティスライフをお届けしています。

　　　　　

　　　　　”今の自分に満足している”　

　　　　と自信が持てる人生になるよう
　　　　　　サポート致します。

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【内容】
☆マンツーマン＆少人数制　マットピラティス
（姿勢、痛み改善、パフォーマンスUP、自律神経の安定）

☆マンツーマン　ダビンチボード
（ピラティス×筋トレ×有酸素運動　　30分でもOK!
忙しい方にぴったりです。身体が機能改善します！）

☆アンチエイジングダイエットコース　90日間
（運動×栄養×サプリ　カラダの中から変えていきます。　効果大！）

☆コンディショニングストレッチ
（ストレッチ、筋膜リリース、セルフエクササイズ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　痛みのある方や試合の前後にどうぞ。）

☆子育てママレッスン
（おこさまづれOKのクラスです）

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◆資格◆
マットピラティスインストラクター
NEST テニスコンディショニングスペシャリスト
JHCAフィジカルコンディショナー
JAS　Gボールインストラクター
中高老年期運動指導士
JCCA　ベーシックセブンインストラクター
シナプソロジーインストラクター

◆お問い合わせ◆

春日井市柏原町
０５６８－２９－５３９９
０９０－５８５０－５５４７
coaplus.on@mocha.ocn.ne.jp
junja2525@docomo.ne.jp

ホームページからもご予約いただけます。
http;//www.pilates-coaplus.com/

　COA＋（コアプラス）松雪純子