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千葉で活動している健康運動指導士の濱 純子です。もともと管理栄養士ですが、運動の世界に飛び込み、今は運動指導者として、ヨガやピラティスの指導、パーソナルトレーナーとして活動しています。スポーツクラブや糖尿病のクリニック、地域の方に、身体を動かす楽しさや大切さを届けることをモットーに奮闘しています。ここでは、日々感じたことやお知らせをつづっていきたいと思います。◆保有資格◆・健康運動指導士・管理栄養士・千葉県糖尿病療養支援士(第Ⅱ種)・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT200)・FTPベーシックマットピラティスインストラクター・健康自立指導士・背骨の調律『Sintex® Tone』 など
テーマ: ブログ
テーマ: 運動指導
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