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世田谷・渋谷・新宿を中心にパーソナルトレーナーとして活動してます。＜競技歴＞高校からラグビーを始め、日本体育大学ラグビー部に入部。大学３年時、４年時にはＡチームで活躍し大学選手権２大会出場。大学卒業後、トップイーストリーグ清水建設ラグビー部「ブルーシャークス」に3年間在籍。そして、自分の限界に挑戦する為に、ニュージーランドへラグビー留学。オークランドにあるＷaitemata rugby football teamへ加入し１シーズンを過ごす。帰国後、清水建設ラグビー部へ。３年在籍後、２０１３年シーズンを持って現役引退。＜指導歴＞２００７年日本体育大学スポーツトレーニングセンタースタッフとして３年間勤務。トップアスリートへの指導やオリンピック種目であるクイックリフトを習得し学生へ指導を行う。２０１０年ラグビー世界一の国、ニュージーランドへラグビー留学。２０１１年ゴールドジムへ就職し、トレーニングのノウハウを１から学ぶ。その後、プロトレーナーとして様々なお客様へ指導を行う。２０１５年ゴールドジムを退職し、フリーのパーソナルトレーナーとして本格始動中！！＜資格＞全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 パーソナルフィットネストレーナーViperインストラクター中学校・高校 第１種保健体育教員免許＜得意な指導＞ダイエットボディメイク食事指導クイックリフトランニングストレッチ
テーマ： ブログ
テーマ： 胸のトレーニング
筋トレ・ジム
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2016/02/27
2016/02/22
