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リラクセーションがもたらすヒーリング

私たちは、自分以外の人が、どれほどの恐れや緊張を抱えて生きているのかわかりません。
だから私も、長い間、自分の恐れや緊張が強すぎるということを認めようとはしませんでした。
どうせ、認めたところでどうにも出来ないなら、自分は他の人とは違わないと思いたかったのです。

けれど、ようやく、精神的あるいは身体的不調に、自律神経系統が深く関わっていることがわかってきました。

自律神経系統のヒーリングには、意外かもしれませんが、体との繋がりを取り戻すことが重要となります。

「はるのいざない」にはカウンセリングというメニューはありません。
ボディーワークと、エネルギーワークのみです。

鍵は、呼吸と、肉体にくつろぐこと。
「考える」を休み、「感じる」あるいは「ゆだねる」時間を持ってみて下さい。



https://www.harunoizanai.net



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