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はじめまして☆元 外資系CAで転勤族(大阪ー宮崎ー福岡)の夫と10歳娘の3人暮らし【自分軸再生の専門家】 大谷美恵(よしえ)ですたくさんのブログがある中こちらに興味を持って下さり読んで頂けることにとても感謝しておりますこのブログでは自分の楽しい・嬉しい・心地よいを基準に心から笑顔になれる日常を取り戻すための究極の【自分軸】を育てる秘訣をお伝えしています⇒家族・職場の人に『分かってもらえない』モヤモヤやしんどさを抱えているでももう歳だし、旦那や職場の人間関係なんて簡単に変えられない…⇒家族や周りの顔色や意見を優先し自分はガマンして頑張ってきた…でも『このままで人生終わっていいのか?』『こんなことをするために生まれてきたのかな?』不安がある⇒人にどう思われるか?が気になって『自分の本音本心・やりたいこと』なんて分からないでも本当はもっと自分らしく生きたいと思ってる夫婦・職場での人間関係、自分との付き合い方で頑張ってるのに成果が出ず怒りや不安を出せないままガマンを重ねてきた大人女性が『いくつになっても本当にやりたい事にチャレンジしワクワクする毎日を取り戻す』ご自身のペースで目標にたどり着くまで伴走する1度しかないあなたの貴重な人生を応援したい!という想いで真摯にお手伝いをしています自分が心から満足して生きていく為には自分軸が必要不可欠だと確信していますなぜなら目の前の悩みや人間関係の問題は他人軸から生まれている可能性が大でかつその問題解決だけにあなたの財産である時間を今後の人生に大量投入しないで欲しいのです!今、悩んでいる人間関係を改善しその『時間と労力』を自分の『本当にやりたい事』にそのままエネルギーを全投入できるなら…もし【自分軸】を育てていこう!と決めたなら数年後のあなたは/あの時、本当にチャレンジしてよかった~\あなたの勇気や決断に感謝する日が来ますよ☆もうひとりで頑張らないで!≪究極の自分軸とは?≫ちなみに自分軸とは?⇒自分らしい価値観=物事を判断する時の基準(ものさし) ですが、もしかしたら やなどイメージを持つ方もいるかも知れません私の言う自分軸とはそんな不自由ではなく『もっと軽く、自由でしなやか』自分の『~したい』や価値観はその時の状況で変わるし変わってもいいんですまた自分の価値観が絶対に正解だからと周りに押し付ける 自己中心的考えではなく結局は【自分も〇マルで、相手も〇マル】誰も否定する必要のない肩のチカラが抜けた心地よい状態なんですなので、あなたの『~したい』本心を大切にし本当にやりたいことを実現していくそしてその喜びがどんどん周りに広がりあなたの周りもハッピー『心軽く自由で楽しい世界』そんな世界に一緒に行きましょう♡その想いを実現させる秘訣は⇒【究極の自分軸】を育てることその成功の方程式は=========【究極の自分軸】=①目の前の人間関係改善 ×②本当にやりたいことを発見・行動=========これは私が3年以上かけて築き上げやりながら改善し続けている『問題解決と願望実現』への道両方出来る他にはないメソッドなのでこう呼んでます☆例えば、私の場合 自分と向き合いながら①目の前の悩み=育児うつを通して自分を苦しめる思考パターンや価値観に気づき、視点を変えていくことで 育児うつを解消②本当にやりたいことを見つけカウンセラー&コーチとして『好きを仕事に』起業毎日奮闘です 笑その過程で自分軸が育ち、今では毎日やりたい事がたくさんあって充実感と楽しさにあふれた日々に劇的好転したのです老後の不安はなくなり「60・70代になってもやりたい事にチャレンジしているだろうなぁ☆つまらない日常なんてもうあり得ない…』そんな意識の方がかなり強いです、何の確証もないけど 笑究極の自分軸を育てると自分が満足できる判断基準・決断力を持つことができますそうすると個性や多様性がより大切になる今後の世界でも日常の小さな物事から人間関係まで選べるようになり今や将来の不安や悩みがぐーーーんと減り心軽やかな毎日を過ごせます『一時的』ではなくまさに、『一生涯』続くあなただけの大きな財産になりますよ♪《私について》独身時代はカナダへワーキングホリデーに行ったり海外在住のCAとして1日最大400人のお客様と出会い120か国以上の国籍のクルーと働くまさに多様性の環境の中でやりたい事にチャレンジする人生を満喫する日々でした退職後、30代後半で結婚し幸せいっぱいなはずなのに娘が3歳の頃子どもと一緒に居るのさえ苦痛になり気分が落ち込み、寝込んでしまう日が続いたんです…『周りにはもっと大変な人もいるのに私はまだまだ頑張りが足りない、もっと頑張らないと!なのにカラダが動かない…』誰にも助けを求められずにガマンしてひとりで頑張り続けていました『このままで私の人生終わるのかな…でも変わりたい!』と不安と焦りの中で偶然見つけた子育てママがカウンセリングを勉強する講座がキッカケで私の心身の不調は【他人軸】が原因だとわかりましたそれは自分自身では気づかない潜在意識という無意識の部分に振り回されている状態だと…そこから自分自身と向き合い【自分軸】を持ち始めると〇朝、1日を迎えるのが楽しみに!自然とやる気が湧き上がる毎日になる〇今までの自分を苦しめる思考グセや価値観が変わりその時々で自分の楽しい・嬉しい・心地良いを選択しより自由に生きられることを実感する〇『私って家族に対して愛情が薄いし、相手からも愛されてないのかも』という状態から娘や旦那から愛されてるし大切にされてると実感!たわいない日常で小さな幸せを感じられ笑い合える、心地のいい関係性に☆〇自分の本音本心に気づくと怒りや無口になることで表現していた気持ちを言語化して相手に伝えられるので相手も理解しやすくなり、希望が通りやすくなる〇人は人、私は私。『私、間違ってるかも…』不安や周りの機嫌や言動に振り回されず、自信を持って物事を決められるようになる〇『無くさなきゃいけない』と思っていたネガティブな部分のある自分が愛おしくなる『あっても良かったんだ!』どんな自分にも〇マルっと出来る自己肯定感が上がる〇凹む出来事があっても、自分で自分を立て直すことができるぐるぐる頭で考えても答えが出ない悩んでいる状態から抜け出し行動出来るという回復までの時間が、かなり早くなる〇『やっぱり私ってダメなんだ』と過去のツライ経験からも、全てが『あれがあったから、今の私がある!』とプラスに捉えられ、感謝に変わる〇家事育児・仕事など1日の活動量(パフォーマンス)が1→5倍以上に!〇人と比べる必要がなくなり『相手もスゴイし、自分もスゴイ!』という視点になる〇人生のミッション(本当にやりたいこと)が分かり『好きを仕事に』し情熱を持って充実した毎日を過ごせるようになる〇『過去や年齢、環境なんて関係なかったんだ!』と気づきいくつになっても、やりたい事に肩のチカラを抜いて挑戦できるようになるなど自分のマインド(潜在意識)が変わると目の前の現実が、環境が、好転し始め心満たされ、より自由に、情熱あふれる人生に自分で変えることが出来ると実感したのですそんなマインドを大人女性向けに冷静、時々熱くお伝えする 笑活動を続けています自分軸に興味を持たれた方はこちらもオススメ☆↓40歳からの非常識な人間関係改善法!【究極の自分軸を育てるレッスン】7日間無料メール講座はじめての方でもより自分軸を育てやすいようにバージョンアップしました!〇『最近読んだメール講座の中で1番共感し、7日間食い入るように楽しく読ませてもらいました!』〇自分には全くなかった気づきをザクザクもらえました!など嬉しい感想も頂いていますそんなメール講座のお申込みは簡単!こちらをクリック↓↓↓https://happysmilelife.jp/p/r/cZK7mxurこのメール講座があなたにとって人生を好転させるターニングポイントとなりますように♪
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