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ご訪問ありがとうございます。文野まゆ(ぶんちゃん)と申します。パートナーシップとライフワーク。3ヶ月予約の取れない心理カウンセラー根本裕幸師匠の元に、お弟子さん制度二期生として参加させていただき2020.3.22に卒業しましたカウンセラーです。2021にグリーフケアを学びました。小さな頃から父の長年に渡る難病ALSの闘病からの死別、母の鬱病の看病などで、いつの間にか人の顔色を伺い、いつも誰かを優先する生き方をしていました。自分には価値はないと責める脳内トレーナーに翻弄され、結婚してからも義母との確執、婦人科系の病気からの手術、夫の不倫、別居、子どものパニック障害、子どもとの癒着(共依存)を経験しました。H20.11、夫とは4年8ヶ月の別居、半別居を繰り返しましたが修復し、現在はやっと穏やかな日々を送っています。元々自己肯定感が低く自分には何もないと思っていた私は自分を見失ってしまい地底を彷徨う毎日を送っていました。もう消えてしまいたいと毎日思っていました。何でこんなに私の人生はうまく行かないのだろう?何でこんなに辛いことばかり起きるのだろう?頑張っても頑張っても空回りしてしまい、もっともっと頑張らないと!と自分を追い詰め頑張り続けていました。どうせ私なんか…と自分を責め続けてもいました。夫婦関係をどうにかしなければ!と色々探していた時に、根本先生のブログや本に出会うことが出来ました。全ての問題は、自分の自己肯定感の低さや罪悪感や無価値感、親密感の怖れから来るものではないか?と知ることが出来ました。ずっと誰かの為にと自分を犠牲にして生きて来た私でしたがお弟子さん制度の募集を見てカウンセラーになりたいと夢を持ち、現在も学びを深めています。そして誰かに話を聞いてもらうことの嬉しさや、深く自分と向き合う経験もすることが出来ました。心理学とグリーフケア、そして問題だらけだった私の人生を元に、今悩み苦しんでいる方が少しでも心が楽になるようこれからも邁進していこうと思っております。・なんだか生きづらい・自己否定、自己嫌悪をしてしまう・誰かを優先してしまい、いつも自分を後回しにしてしまう・人に頼るのも、甘えるのも苦手・頑張り過ぎて燃え尽きてしまう・ついつい我慢してしまう・自分が何が好きかわからない・親子間のお悩み・夫婦間のお悩み(不倫や別居など)・恋愛がうまくいかない・子どものお悩み・人間関係のお悩みなどはありませんか?問題の大小に関わらず、誰にも相談できず、辛かったり苦しかったりしんどい思いをしていませんか?初めましての人に悩みなんか言えない…と言う方は最初は雑談だけでも大歓迎です。心の声をお聴かせください。みなさまのプライバシーは確実にお守りします。あなたさまの心に寄り添い、あなたがご自分と向き合えるお手伝いをさせていただけたらとても嬉しいです。自分らしく心からの笑顔で笑えるようになる為に、私が私で良かったと思うことが出来るように、全力でぶんちゃんがサポートしていきたいと思っております。私の好きなことは、海、空、スキー、Hawaii、旅行の計画(元旅行会社勤務)、食べ歩き(食いしん坊です)、花を育てること、猫です。みなさまとのご縁をいただけるのを楽しみにしています!!どうぞよろしくお願い致します。文野まゆ(ぶんちゃん)
テーマ: ココロノマルシェへの回答
自己啓発・カウンセリング
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