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保科恵 Megumi Hoshinaヨガセラピスト協会 理事／静岡東部局長リストラティブヨガ講座共同開発者YOGA DAYS Ayuresort 代表責任者高校時代は陸上に打ち込み、実業団チームに就職。その後、厳しい練習がたたり陸上を続けられなくなり転職。仕事に没頭するも、姉の出産を機に、女性の心と身体がとても繊細であることを感じ、ピラティスと共に当協会でヨガセラピーを学び始める。ヨガセラピーに触れるにつれ、親への想いが変容。幼いころから感じていた寂しさが、本当はとても大きな愛だったことに気づき、両親への深い感謝が生まれ、自分自身を大切に感じはじめる。自身の枠を取り払っていくヨガ、触れられなかった想いに触れられる様になるヨガセラピーこそ自身の道と確信し、2013年より両親の想い、両親への想いを込め、自身の名前、「Megumi Yoga」を始動。おひとりお一人に寄り添うことを大切にした少人数制レッスン、丁寧なカウンセリング、ヨガセラピーが好評。これまでお寺や神社でのヨガ、ホテル、接骨院など、各地でも活躍。2018年春より、沼津市内のスタジオでもレッスンを開講。産前産後クラスも口コミで広まり、レッスンにつれて来られた乳幼児も、幼馴染の様に仲良くなって成長していく姿を愛おしんでいる。静岡東部にて、ヨガセラピスト養成講座をはじめ、陰ヨガ、リストラティブヨガ（共同開発）、マタニティヨガ、ヨギー・ヨギーニのための四季の和食こしらえ人講座を担当。「料理の加減もヨガセラピーと同じ」マットの上だけがヨガの時間ではなく、日々の過ごし方が全てヨガであるように、ヨガを伝えている。2019年、静岡県沼津市添地町にプライベートヨガサロン＆アーユルヴェーダサロン「YOGA DAYS Ayuresort」オープン予定。◆保有資格◆《一般社団法人ヨガセラピスト協会》・ヨガセラピスト（陰ヨガ、リストラティブヨガ、含む）・産前産後ママヨガセラピスト・ヨギー・ヨギーニのための四季の和食こしらえ人◆活動場所◆静岡県沼津市●ヨガセラピスト協会静岡東部局活動地域●静岡県沼津市、裾野市、三島市、長泉町、清水町、御殿場市
テーマ： Ownd
ヨガ・フィットネス
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