大阪・吹田・北摂で目のヨガ〜アイヨガ・目のストレッチ〜

こんにちわ

大阪府の北摂地域、吹田市で　目のヨガ～視力向上ヨガ～　をしています
視力向上ヨガ協会認定　上級インストラクターの　アヤーナです。


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視力向上ヨガ（アイヨガ）とは…

■こんな方に

・パソコン作業の多い 方
・ドライアイ
・疲れ目
・近視が進んで止まらない方

・育児疲れ
・介護疲れ
で、肩こり・腰痛のひどい方



■どんなレッスン？

◎1回ごとのレッスン・・・来れるときだけお気軽に!!
◎男性もOK・・・むしろお仕事で疲れている男性に受けて欲しい



■視力向上ヨガってどんなの

「ヨガ」と言っても、むずかしいポーズ、キツいポーズは一切ありません
視力・目に関する筋肉のストレッチ だと思って下さい。


視力向上ヨガ（アイヨガ）は、山本ヨガ研究所所長の山本正子が東洋医学を
加味して独自で開発した目のケアに特に焦点をあてたヨガ講座です。

アイヨガを受けていただくと、目の疲れだけでなく
肩こり、腰痛も改善されていきます。




■どこで受けられる？

ブログのトップページをご覧ください


　
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・・・ご予約＆お問い合わせ・・・

吹田市五月が丘北25-40ユタカビル1Ｆ
0120-4122-42
営業時間　10：00－20：00
木定休　Ｐ有

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